カテゴリー やる気 集中力アップ方法 投稿者 作成者: admin 投稿日 2020年4月22日 集中力アップ方法 へのコメントはまだありません ・スマホ、PC、音、アラートなどのqueを減らす ・メールチェックはストレスに繋がる。SNSも決まった時間だけ。 通知を切る。 ← 思考方法 → 幸福度を上げる方法 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。