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やる気

やる気勇気・アドラー

「自分に価値があると思えるときに人は勇気を持てる」とアドラーは言います。
どのような勇気かというと、対人関係に取り組む勇気です。

しかし自分に価値があると思えない人は他者の中に入っていこうとしない。

そういう人たちに自分を好きになってもらうためには、「他者貢献」という部分でアプローチします。

アドラーは先の言葉に続けて、「共同体に貢献していると感じられるときに、自分に価値があると思える」と言っています。

つまり、自分は役に立っている、貢献していると感じられることで、自分に価値があると思えるように援助するのです。

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自己分析

クリストストレングス3

親密性/最上志向/着想 / 収集心/個別化

資質的にはマフィアのボスのように、義理と人情で家族のような信頼 関係をつくり、一人ひとりを守りたいという特徴(親密性×最上志向 ×個別化)

様々な情報に刺激を得ながら「仲間と一 緒にこんなことができたらもっと良くなって楽しそう!」とあれこれ 考えるのが大好き(収集心×親密性×最上志向×着想)なのではないで しょうか。

チームメンバーを一人ずつしっかり把握して仲良くなった ら(個別化×親密性)、一緒に色々なことを企てることができますね (最上志向×着想)。

一人ひとりの良さを尊重するあまり、チームと してのまとまりはないかもしれません(最上志向×個別化)が、最後 にケツモチとしての責任は果たすだけの気概があるので、お茶目で頼 りがいのある親分的な気質がありますね。

素敵です!

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自己啓発

テクノベートシンキング を経て

学校では、ファイナンス、マーケティング、思考と授業が多岐に渡り、自分の不甲斐なさから肯定感が低くなる。でも他の科目は得意な人たちが声が大きいだけ。自分はテクノベートシンキングが得意で他社よりも秀でている。他では凡人なのは当たり前。

テクノベート×フリーランス

 

学校としては、理想はスーパーゼネラルマンがMBAだが、知って理解するので良い。

否定する意見もただの一意見でしかない。自分のスタンスが大切。

能力的、得意を伸ばすか、不得意を潰すか。

得意を伸ばすのが、残された人生ハッピーな生き方じゃないか。

得意をつきつめてやる

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自己分析

クリストストレングス2

●一人で突っ走るよりも 周りを見て走る
●一人で考えることが苦手、対話しながら考える。
話す機会を作る。
●理想の自分を前倒しで作ってみる。
●親密性で安心できる環境をつくる
こんな人は苦手というものを まとめておく
・レスポンスが遅い人
・表面的な人
●自我と 最上を理解してくれる人をパートナーや社員にする

●特異能力

・最上思考 100点を 120点数にしたい
・成長促進 0を100にしたい
・回復 安庭を-20から 0へ引き上げる。
これをすべて兼ね備えている。

なにかをマイナスからプラスに成長させることができる。

●上記を受けてできること。
相手の夢を叶える仕事(-10から120へ)
・コンサル
・人生
・社長

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自己分析

キャリア・アンカー

7.6 起業家的独創性
新しい物事を発明する優れた創造性。自分のビジネスを運営することに幸せを感じ、経済的成果が成功の基準

4.6 専門職能別
専門家としての能力を発揮することに喜び

4.4 自立独立
人に頼らずに自由度の高い仕事に喜び

3.2 全般管理
3 純粋な挑戦
2.8 奉仕社会貢献
2.4 安定保養
2 生活様式

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自己分析

先延ばし自己分析

●不安系
ミスをしたり否定的なフィードバックを受けるのを心配するあまり、やるべき作業を避けようとするタイプ。この手の人は、他人から怒られるのを怖がるので、「実はあの作業が遅れてまして……」ということを相手に伝えることすら先延ばしにしがち。そのせいで、いよいよ事態が大変なことになってしまいがちだったりします。

●スリル大好き系
締め切りのスリルを好むあまり、タスクの開始を意図的に遅らせるタイプ。デッドラインで分泌されるアドレナリンの感覚が好きなので、それまではタスクに手を付けないパターンですね。当然、このタイプの人にはいくら締め切りを設定してもムダであります。

●衝動系
単純にセルフコントロールのスキルが低いため、「何か別のことをしたい!」という衝動に負け続けるタイプ。明日までのタスクがあるのに、普通にゲームをしたり友達と遊びに行ってしまうような人っすね。長期的な価値よりも短期的な快楽を優先するので、長い目でみた場合に人生が崩壊しやすいタイプとも言えます。

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対人

人の捉え方

●嫌いな人に対する対処法。
なんでこの人こうなんだろうと徹底的に分析する。自分も本気で向き合うと理由が見えてきて理解できる。

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やる気

ADHD回避

・先延ばししたあとの感覚を想像する
・タイマーを使う

・瞑想で意識を「現在」に置き続ける感覚を体にたたきこむ

  1. 呼吸に意識を向ける
  2. 呼吸から意識がそれたらもどす
  3. 時間までくり返す

座布団・タイマー1日5分

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自己分析

自己省察 (自分のことをちゃんと認識する能力)

・外的な自分を理解するには、厳しいフィードバックを求めよ!

・内的な自分を理解するには、「なに?」を問いかけよ!

自分への問いかけに「なぜ?」じゃなくて「なに?」を使う

「なぜ自分はストレスを感じてるんだろう?」ではなく

「自分はいまの状況のなににストレスを感じているのだろう?ストレスを感じる状況にありがちなポイントはなんだろう?」

「なぜこんなトラブルが起きたのだろう?」ではなく
「このトラブルに対して取り得る対策はなんだろう?」

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・自分を理解するには内と外からの視点が必要

内的自己省察:自分の価値観、強み、弱み、どんな目標を立てたいか?を正確に把握している状態。内的自己省察が高い人ほど幸福感が高く、ネガティブな感情レベルは低い傾向がある

外的自己省察:他人が自分をどう見てるかを正しく把握している状態。「他人からは前向きな人だと思われるだろうなー」みたいなのをつかめる能力のことで、他者の視点に立つのがうまいおかげで周囲と良好な関係性を築きやすい。

—-

イントロスペクター:内的が高くて外的が低い人。自分のことはよくわかってるが、他人の視点がないので人間関係がうまく発展させられず、成功から遠ざかっちゃうタイプ。

●自分はこれとおもれる。
シーカー:内的も外的も低い人。自分のこともわからず他人がどう見てるかも定かじゃないので、パフォーマンスがまったく上がらないタイプ。

プリーザー:内的が低くて外的が高い人。他人の視線をキャッチするのはうまいんだけど、そちらばかり気にしちゃうせいで自分の気持ちがおろそかになり、人生の満足度が低下しやすいタイプ。

アウェア:内的も外的も高い人。自分のことも他人のことも理解してるので、とにかく人生の満足度が高く、仕事の成功率も高い。
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自己分析

自己分析ー2

そこそこADHD

●基本性格
・交渉説得が得意
・回復高い
・一匹狼
・自分の考えを押し通す

●ビジネス性格
・オリジナリティを重視する
・良い評価、感謝を受けたい

●ビジネスセンス
・ツボを抑える
・危機察知能力
・PEST察知能力

●ソーシャルスタイル
ドライバー
(行動派)
独立心・競争心が強い。イエス・ノーが明確。
効率・成果にこだわる。ポイントを絞って即断即決。
大筋を掴んでテキパキ進める。論理やデータを重視する。

●仕事への動機
・権力を行使してコントロールしたい動機。
競争状況を好み、信望を得たり他人に影響力を行使したい